Wu Shu Brest

Bienvenue sur Wushu Brest

En plongeant dans la longue rivière de l'histoire, revenue dans l'Antiquité chinoise, RenPing s'immisce dans un dialogue entre l'empereur Huang Di et Qibo, son médecin.
Huang Di :
J'ai entendu dire que la plupart des hommes de la haute antiquité pouvaient vivre cent ans sans manifester aucun signe de vieillesse. Mais l'homme de notre époque, la cinquantaine à peine révolue, commence déjà à se sentir vieux. Est-ce à cause du changement des temps? Ou de l'absence de principe pour ménager sa santé ?
Qibo :
Dans l'antiquité, celui qui connaissait bien le moyen de ménager sa santé respectait le Yin et le Yang, surveillait son alimentation, travaillait et se reposait de manière régulière. C'est pourquoi il pouvait conserver une bonne santé, aussi bien corporelle que mentale, et vivre de longues années.
RenPing :
Quels sont les principes du Yin et Yang ?
Qibo :
Le plus important du Yin et Yang réside dans la finesse interne et la solidité externe. L'énergie Yin douce et l'énergie Yang retenue permettent de garder une humeur stable. La perte de cet équilibre peut être comparé à une année qui ne comporterait qu'un printemps et un hiver.
Huang Di :
Le ciel est divisé en quatre saisons et cinq éléments constitutifs du monde de la matière, d’où le froid , la chaleur, la sécheresse, l'humidité, et le vent. L’homme a cinq organes qui transforment les cinq énergies, d’où la joie, la colère, la tristesse, le souci et le chagrin.

RenPing :

Mais oui ! L'alternance des quatre saisons et de YinYang constitue une condition fondamentale pour la croissance de tous les êtres.
Au printemps de la vie, l'énergie Yang est partout : le Kungfu lui donne une direction.
Le Taiji transforme l'énergie débordante de l'été, qui tend à s'éparpiller.
Un voyage qui se poursuit à l'automne sur la voie du mouvement et du calme pour nourrir l'énergie Yin.
En hiver, on pousse la porte du Qigong pour rejoindre les Immortels par la relaxation du corps et de l'esprit.

以武健身，以德树人。

Joyeuses Fêtes !!!

Vous êtes ici : Accueil » Wushu

Imprimer la page...

Imprimer la section...

Wushu

Cet article est disponible en format standard RSS pour publication sur votre site web :
https://www.wushu-brest.org/data/fr-articles.xml

Histoire du Wushu
Stages
Compétitions

Histoire du Wushu

Origine du Wushu

Les origines du Wushu remontent à la préhistoire, quand les ancêtres utilisaient
la pierre et le bois pour chasser, à la fois pour survivre et pour se défendre contre
les animaux féroces et les serpents venimeux.

Dans les conflits tribaux, ils se servaient de leurs outils de production comme
des armes de guerre.

L'expérience de la guerre leur a appris que pour dominer
son adversaire il ne suffit pas d'avoir de bonnes armes, il faut être en bonne
condition physique et améliorer ses techniques de combat par un entraînement
intensif en temps de paix.

Art de combat et d'entrainement à l'autodéfense, créé par la population chinoise,
cette discipline a évolué parallèlement aux différentes périodes de l'histoire de la Chine.

Un brin d'étymologie

Le Wushu (ensemble des Arts Martiaux: Kungfu, Taiji, Qigong) est un trésor culturel du peuple chinois.

Plusieurs fois millénaire, il se diffuse aujourd'hui dans le monde entier tant pour sa valeur dans le développement harmonieux de l'individu que pour son efficacité reconnue dans les domaines de la santé et de la longévité.

Wushu est composé de 2 idéogrammes 武术
武 contient 2 éléments, 止 = arrêter et 戈 = une arme (la hallebarde)
术 = méthode - technique - art

Bienfaits du Wushu

Si son matériau est bien martial, sa forme est constituée d'enchaînements
de mouvements ( 套路 Taolu).

L'entraînement de Taolu, permet d'acquérir souplesse, vivacité, coordination, équilibre, courage, mémoire corporelle, force, endurance.

L'application martiale pratiquée à deux, permet de comprendre le sens
du mouvement avec précision et efficacité, favorise les contacts, la solidarité,
la capacité d'adaptation pour vivre en bonne intelligence .

Evolution

Aujourd'hui, le Wushu se répand dans le monde, comme un sport et un pont de l'amitié entre les peuples.
Chaque année, des festivals et des compétitions nationales et internationales sont organisées et permettent d'échanger les expériences dans le cadre du libre épanouissement de l'art, de découvrir de nouvelles techniques et de nouveaux talents.

En Chine, le Wushu est intégré aux programmes d'activités physiques de l'enseignement, dès l'école primaire jusqu'à l'université.

En France, la Fédération Française de Wushu (FFWushu ) a obtenu son agrément ministériel en 1998 pour développer l'ensemble des Arts Martiaux Chinois.
Elle organise des rencontres nationales, régionales et européennes ( festivals, compétitions...etc), des formations professionnelles, des conférences.

La fédération internationale de Wushu (IWUF) crée de nouveaux enchainements et renouvelle régulièrement les règlements pour espérer être représentée un jour aux Jeux Olympiques.

Stages

Quelques prévisions pour 2014 - 2015

Compétitions

Wushu : Championnat de France 2014

C'est un week end enrichissant qui s'achève pour les bretons de l'Ecole Wushu Brest.

Du 15 au 16 mars, les cinq compétiteurs ont présenté le fruit d'un entraînement rigoureux sous le regard attentif des juges lors du championnat de France de Wushu destiné aux plus de 15 ans, qui se tenait à Toulouse.

Un long trajet récompensé par une pluie de médailles aussi bien en Tai Ji qu'en Kung Fu (DaoShu et ChangQuan) :
le compteur affiche trois médailles d'or, trois médailles d'argent et une médaille de bronze, de quoi motiver les plus jeunes pour le championnat national des moins de 15 ans qui aura lieu le week end du 26 Avril à Lyon." - Inès -